骨盤の整え方
2017年12月10日
松山市・砥部町の皆さんこんにちは。
姿勢分析師のエリナです。
前回は骨盤がどのようにゆがむのかをお伝えしました。
今回は実際当院ではどのように骨盤を整えていくのかについてお伝えします。
まず当院のメニューで骨盤矯正をするメニューは、産後骨盤矯正と
根本改善整体の2種類です。
違いは産後骨盤矯正は、産後の方で特に痛みなどの症状がなく
主に骨盤の開き、産後の体のケア（負担のかかっている体の調整）や
「出産前のパンツが入らない」「下半身が痩せない」などの悩みの改善を
解消していきます。
根本改善整体は、痛みや体の不調を訴えている方に行います。
「産後腰が痛くてつらい」「頭痛やめまいがつらい」「膝が痛い」など
症状の改善を行いながら産後の体のケアもしていきます。
身体は繋がっています。骨盤だけを調整しても一時的でまたすぐに
戻ってしまいます。当院ではあなたの身体のゆがみ・不調がどこから
きているかを検査して施術していきます。
どちらのメニューもバキバキしたり痛みを伴うことはありません。
気持ち良いと感じるくらいの強さで筋膜の緊張をゆるめ、ゆがんだ体は
ソフトタッチで調整していきます。
出産はたくさんのエネルギーを使います。
「出産してから体が完全に回復するまで」の期間を産褥期（産後6〜8週間）
といいますが、完全に元の身体の状態に戻るわけではありません。
出産が終わると育児が待っていて、初めての方は慣れない育児に疲れて
体に負担がかかります。
２人目以降の方は育児には慣れているけれど上の子の面倒をみながら
になるので、疲れが倍増します。
当院にいらっしゃる方の多くは、体が疲れ果てた状態できてしまうので
元の身体に戻すのに時間のかかる方もいらっしゃいます。
気になる症状をほおっておくと、戻るのにも時間がかかります。
そのため早めのケアをおススメしています。
通常で来院の目安は８回程度です。
症状により異なりますので、来院時に身体の状態をみてお伝えしています。
最後までお読みいただきありがとうございました。
