骨盤の開きをしっかり測定してから行います。
出産後、身体の不調が出てきた方は骨盤の開きが原因かもしれません。
少しでも気になる方は、私たちに相談してくださいね。
産後の骨盤矯正を受けた方がいいって聞くけど、受けないとどうなるの?
骨盤の開きをしっかり測定してから行います。
出産後、身体の不調が出てきた方は骨盤の開きが原因かもしれません。
少しでも気になる方は、私たちに相談してくださいね。
産後ズボンが入らなくなる原因のほとんどは太ももの骨(大転子)と骨盤(反り腰)にあります。
太ももの骨と骨盤をしっかり矯正しますので下半身が気になる方にピッタリです。
産後の不調はもちろん、妊娠前の痛みや不調にも対応!
これから赤ちゃんを授かりたい方、元気に子育てをしたい方、皆様に受けていただくことができます。
はぐくま式骨盤矯正は、衰えたインナーマッスル(骨盤底筋)にもしっかりアプローチをかけます!
産後の体型を戻したい方におすすめの施術です。
尿漏れを防ぐ筋肉へもしっかりアプローチすることが出来る施術です。
尿漏れでお悩みの方は一人で悩まずにはぐくま整骨院とべ院にご相談ください。
はぐくま整骨院とべ院ではインナーマッスル(骨盤底筋)に刺激をいれるコアレというマシンを使用しています!
通常使われている他のマシンとの違いをまとめてみました。
腹筋などの筋トレでは表面のアウターマッスルが鍛えられます。
インナーマッスルは自分で鍛えるのは難しい筋肉です。
インナーマッスルは20代を境にどんどん衰えます。
特に出産をした女性はさらに15%衰えると言われています。
インナーマッスルは鍛えにくく落ちにくいですが、インナーマッスルを鍛えることが出来れば、代謝があがり痩せやすい身体になりウエストサイズもダウンしやすいです。
また、体幹が安定するので腰痛や肩こりの症状も緩和します。
妊娠・出産で頑張った骨盤・身体を元に戻すのは自分ではなかなか大変ですよね。
ベルトを買ったけどするのを忘れてしまう。
お腹のたるみ、お尻のたるみをなんとかしたい!
育児や家事で身体はヘトヘト!
でも育児が大変で自分の身体には構ってられない。
…でも、それでも何とかしたい!!!
そんな方が当院に来院しています。
そして産後の骨盤矯正だけでは厳しい一人一人違った症状も調整していきます。
「骨盤矯正」「ストレッチ」「インナーマッスル」「日常生活の癖」
この4つを組み合わせて背骨や骨盤矯正を行っていくから結果がでます。
一人一人ずれ方が違います。
それは一人一人生活習慣が違うように癖も違ってくるからです。
矯正だけでなくあらゆる角度からアプローチすることにより、効果を出しやすい身体をつくっていきます。
※初回は施術時間が1時間程度かかります。